ほどいものコロッケ

ほどいも(アピオス)は栄養価が注目されるこれからの食材。
コロッケならたくさん食べられます。

【材料(2人前)】
ほどいも      100g   
玉ねぎ       50g
トマトケチャップ   50g   
スイートチリ    10g

・衣用
パン粉       50g   
卵          1個
小麦粉       少々

【作り方】
① ほどいもをきれいに洗って、そのまま蒸しあげる。熱いうちにロボクープにかけて荒みじん切りにする。
② 玉ねぎはみじん切りにしてバターで炒めて①を合わせる。その後塩、こしょうをして味を調える。
③ ③②を俵状とひょうたんの形を作り、パン粉をつけていく。170℃の油でカリッと揚げる。
④ トマトケチャップとスイートチリを合わせたソース頂く。
*レシピ提供「ヴィライナワシロ 山際シェフ」